Прошел второй триместр, теперь Вы проводите больше времени дома, и остается всего 3 месяца до родов. Чувствуете себя большой и, очевидно, неуклюжей, растерянной

Рекомендации родителям!

28 неделя беременности, что происходит с малышом и мамой

Прошел второй триместр, теперь Вы проводите больше времени дома, и остается всего 3 месяца до родов. Чувствуете себя большой и, очевидно, неуклюжей, растерянной. За последние месяцы у ребенка появляется прослойка жира под кожей. Он очень активен, и это заметно из его движений. Если ребенок родится сейчас, то сможет выжить только при специальном уходе.

Изменения в организме

— Некоторые обычные для беременных недомогания, например, изжога, нарушения пищеварения, могут беспокоить и Вас.

— Могут появиться красные растяжки на животе.

— Слабые сокращения матки, или фальшивые схватки Брэкстона Хикса, порой будут беспокоить. Они, в общем, не болезненные.

— Вы можете видеть яркие сны о родах и рождении ребенка. Это абсолютно нормально. Сны иногда вызваны дискомфортом в постели или движениями ребенка. Они не означают, что с ребенком что-то не так.

28 неделя беременности

Что делать?

— Надеемся, Вы отдыхаете как можно больше и ложитесь спать вовремя. Если Вы еще работаете, во время обеденного перерыва кладите ноги на стул и отдыхайте как можно больше, когда придете домой.

— Сообщите свое руководство письменно, когда прекратите работать и когда вернетесь на работу после родов. Сделайте это, по крайней мере, за 3 недели. Если есть потребность, желание — можете продолжать работать.

— Посещайте женскую консультацию каждые две недели до срока 36 недель. Отныне сердце ребенка можно прослушать обычным стетоскопом.

Ваш малыш растет

— Его кожа красная и покрыта морщинами, но подкожный жир уже откладывается.

— Резкие изменения происходят в мозге, который становится большей массы и сложнее по строению. Семимесячный ребенок чувствует боль и реагирует так же, как и доношенный.

— Ребенок имеет значительно больше вкусовых рецепторов, чем будет после рождения, поэтому вкус гораздо тоньше.

— Его легкие еще не полностью сформированы и поэтому им необходимо специальное вещество — сурфактант, которое предотвращает слипание легких между каждым дыханием.

— Будущий отец может чувствовать движения ребенка, положив руки на живот, и даже почувствовать форму ноги или ягодицы, когда ребенок копается или переворачивается.

Одежда для беременных женщин

С пятого или шестого месяца беременности много Ваших вещей все еще можно будет носить, если они достаточно велики или их можно переделать. Однако несколько новых вещей подняло бы настроение. Не нужно покупать одежду именно для беременных. Приобретите привлекательную, комфортную, легкую для стирки одежду в обычном магазине.

Просторный верх

Мешковатые объемные футболки, рубашки, свитера и джемперы выглядят и носятся хорошо и после родов. Помните: верх должен быть длинным и свободным.

Низ, растягивается

Брюки спортивного стиля удобны и не обтягивают. Вы можете переделать их, заменив резинку на шнурок.

Элегантный вид

Универсальные и элегантные платья без рукавов. В прохладный день наденьте под нее рубашку или футболку. Проверьте, достаточна ли ее длина. Вы же будете увеличиваться. Одежда для беременных должна быть длиннее спереди на 2,5 см.

Что выбрать?

Во время беременности часто бросает в жар, поэтому выбирайте легкую, широкую одежду из хлопка или других натуральных тканей. Когда холодно — оденьтесь теплее. Избегайте одежду, узкой в талии или препятствующей кровообращению в ногах, например, тугие подколенники. Очень удобные туфли на низком каблуке, однако, избегайте обуви совсем без каблука. От обуви на шнурках, очевидно, сами откажетесь: со временем будет сложно обувать такую обувь.

Папа

С нами мамой быть легко:)

Мама